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2016年8月11日星期四

壓力*女人悲*男人酒


壓力*女人悲*男人酒

女人,就算不是大姨媽到,也不時會情緒低落。男人,就算不是逢場作戲,也不時舉酒當歌,歎人生幾何?為何會是如此呢?美國耶魯大學醫學院最近的研究發現,這是因為男人和女人在面對精神壓力時,有著不同的宣洩渠道。

在一項大規模的研究中的一小部份,研究員以54位碰酒杯來社交的健康成年人作研究,男女各佔一半。在不同的時段和日子,以文字向他們隨機展示三種想像的情景——壓力、酒精、鬆弛。研究員跟著量度他們的主觀情緒、行為身體反應、心跳和血壓、對酒精的渴望程度。

主持這項研究的女心理學家卓別林指出:

‧ 女性聽完充滿壓力和不安的故事,會較男性悲觀和憂慮,行為反應也較強烈。

‧ 男性聽完充滿壓力和不安的故事,情緒澎湃就會增加對酒精的渴求。

簡單地說,男人失落或精神痛苦時,便會渴求酒精。這就解釋為何男人飲酒量多於女人的原因。而且,男人是以酒精來應付疼痛。

男人借酒澆愁的行為,可能是從學習得來,也可能是腦部的運作模式不同,造成男人很容易成了酗酒之徒。

然而,女人情緒化,社會上是較為接受,男人便會受到鄙視。

女性面對精神壓力時,是較男性容易聚焦在負面的部份。她們在沉思和不斷重覆地思量負面的心緒。

相反地,男人面對精神壓力,就想逃避負面情緒。

研究發現,男人面對精神壓力時,血壓高過女人面對精神壓力,但沒有出現悲哀和憂慮的情緒。這就可以說,男人要分散悲情和憂心,很大程度上,是以酒精來達到此種心理渴求。

面對精神壓力,女人就慣性重覆講述悲情和憂懼,這就導至她們較容易患上抑鬱焦慮症。男人便借酒澆愁,致使他們容易養成酗酒的習慣。

酒能傷身,鬱能傷心。這項研究只是找出男女面對精神壓力的不健康應付之道。如何健康地應對精神壓力,這項研究沒有提及。嗚呼!這是一個相當複雜的治療過程。

2 則留言:

  1. 找我罷,我幫女生做輔導 XDDD

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    1. 校長:

      現今有些女生,惡過男生,唔喺搞笑,咪搞我!嘻嘻!

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